27 Сентября 2009 - Дневник - Жизнь без таблеток
Жизнь без таблеток
Приветствую Вас Гость | RSS
МЕНЮ САЙТА
СЛУЧАЙНА СТАТЬЯ
ОПРОС САЙТА
Оцените мой сайт
Всего ответов: 14
СТАТИСТИКА

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Логин:
Пароль:
КАТАЛОГИ
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100
Главная » 2009 » Сентябрь » 27
Очень важным условием для эффективного избавления от лишнего веса является применение физических методов, таких, как гимнастика для похудения и специальные тренировки для похудения. Когда вы выполняете физические упражнения для похудения, мышцы активно работают, что приводит более интенсивному обмену и веществ и, конечно, сжиганию жировых отложений.

При этом гимнастика для похудения будет эффективна только для избавления от умеренного избытка веса, например, в случае ожирения первой или второй степени, а также для того, чтобы поддерживать свой вес на необходимом уровне. При ожирении третьей и четвертой степени физические упражнения для похудения будут гораздо менее эффективными и будут выступать лишь в роли дополнительного метода лечения.

Для того чтобы правильно подобрать необходимые упражнения для похудения, нужно иметь хотя бы примерно понятия об аэробных и анаэробных системах образования энергии в организме во время работы мышц.

Большей эффективностью обладает аэробная ... Читать дальше »

Просмотров: 225 | Добавил: ceeport | Дата: 27.09.2009 | Комментарии (0)

Практически любое лечение сопровождается различными неприятными процедурами, и процесс избавления от избыточного веса не является исключением. Достаточно вспомнить о чистке организма, сопровождаемом неприятными минутами вывода «отходов» и «шлаков». К счастью, в каждом правиле есть исключения, и в данном случае таким исключением является массаж для похудения.

Массаж для похудения способен не только выявить и правильно оценить основные проблемные зоны на вашем теле, но и поможет разбить подкожный жир и активировать способность кожного покрова к абсорбции токсинов. Это позволит значительно облегчить и ускорить процесс похудения, а также улучшит общее состояние здоровья и ваше настроение.

Конечно, сам по себе массаж для похудения не является волшебной панацеей, способной в течение пары сеансов избавить вас от проб ... Читать дальше »

Просмотров: 199 | Добавил: ceeport | Дата: 27.09.2009 | Комментарии (0)

Поиск
Календарь
« Сентябрь 2009 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
ОБЛАКО ТЕГОВ
НА ЗАМЕТКУ
Психоанализ вовсе не покушается на любовь, наоборот, он может сделать отношения в паре свободнее, впустить в них недостающий воздух.